Суперпродукты становятся модными и, затем, забываются напрочь — ровно так же, как это происходит с фэшн-трендами. Несколько лет назад все поголовно стали употреблять ягоды асаи, поверив, что они не только помогают заниматься спортом, но и спасают от заболевания раком. Затем, на рынок, вместо разочаровавших всех асаи пришли ягоды годжи, не несущие никакой пользы, кроме эффекта плацебо.

Мода на продукты не приносит нам обычно совершенно никакой пользы. Все потому, что мы слишком любим верить в правдивость приставки «супер» и начинаем скупать любую еду, грамотно преподнесенную маркетинговым отделом той или иной компании. Между тем, в спортивном мире и в самом деле существует список так называемых superfood. Это семена растений, которые способны обеспечить наше тело практически всеми необходимыми веществами. Мы собрали несколько самых интересных и действенных продуктов такого рода. Все данные о процентном соотношении взяты из расчета на один грамм продукта и основаны на стандартном дневном количестве калорий — 2000.

Здоровый перекус

С приходом Интернета в нашу жизнь чтение книг как-то отошло на задний план. Больше интереса уделяется аудиокнигам и видео. Ну это понятно, ведь речь идет об экономии времени. Но, оказывается, что чтение книг оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм, не зависимо от возраста. Во-первых, на время чтения можно перенестись в другой мир, где и происходят действия, и даже попробовать стать их участником. Во-вторых, чтение отключает от ежедневных проблем и рутины, вносит чистый поток воздуха в жизнь, освежает мозги.

Думаю, каждая хозяйка знает, как правильно выбирать продукты. Но мне бы хотелось поделиться маленькими хитростями, которые должны помочь тем, кто сомневается, к примеру, что выбрать курицу или индейку, телятину или говядину, а также некоторые продукты и специи, которые частенько встречаются в супермаркетах и на рынках. Данный список будет невелик, но я со стопроцентной гарантией могу сказать, что он будет полезным и обязательно должен помочь всем тем, кто старается похудеть и переживает за свое здоровье.

На фильмах с Джеки Чаном выросло не одно поколение зрителей. Обаятельный и харизматичный актер практически всегда исполнял сложнейшие трюки самостоятельно. Порой на нем не оставалось живого места из-за полученных травм. Страховые компании отказываются страховать актера, боясь разориться. Выходец из бедной семьи, Джеки Чан прошел долгий путь к мировому признанию.

В конце XIX века индустриализация и механизация производства вынудила миллионы рабочих перебраться в офисы. Так они остались без физической активности, естественным образом связанной с физическим трудом. Шведский физиотерапевт Густав Цандер (Gustav Zander) одним из первых осознал масштаб этой проблемы. Изучив строение и принципы движений человеческого тела, он изобрёл ряд терапевтических машин — прообразов современных тренажёров.
 

Как известно, Каспийское море является самым большим в мире замкнутым водоемом, хотя в то же время, его размеры даже больше некоторых других морей. Что самое интересное, ученые до сих пор ведут дебаты о том, считается ли Каспийское море - озером или же все-таки морем. В северном направлении озеро вытянуто более чем на 1000 километров, а в восточном – на 435.
 

Как вы думаете, кому в онлайн казино, да и вообще игорных заведениях фортуна улыбается чаще – мужчинам или женщинам? Ученые, проводившие исследования на контрольной группе, утверждают, что женщинам. Игроки посещающие официальный сайт казино slotovulkan.com это только подтверждают.

Все дело в отношении разных полов к игре. Женщины, в основном, воспринимают игру как возможность отвлечься от домашних бытовых проблем, получить новые эмоции, отвлечься и расслабиться. Они сосредотачиваются на игре и на своих ощущениях. Финансовый вопрос для них не стоит далеко на первом месте. Многие женщины вообще ограничиваются бесплатной обучающей версией онлайн игр.

Дедушке «Союзмультфильму» 10-го июня исполнится 81 год. В жизни «Союзмультфильма», как в жизни человека, была пора становления, пора зрелости и пора немощной старости. И многие уверены, что конец «Союзмультфильма» недалёк. Какой он, «Союзмультфильм», и как сложилась его жизнь?