портсмены все чаще прибегают к энергетическим напиткам, которые повышают выносливость во время тренировок. Однако стоматологи из США установили, что эти напитки крайне негативно сказываются на здоровье зубов.

Популярные энергетики содержат большое количество кислот, из-за которых долгое употребление этих напитков приводит к зубной эрозии.

Было доказано, что даже лимонная кислота, входящая в состав энергетических напитков, способствует образованию эрозии на эмали зубов. В сочетании с другими компонентами она становится причиной разрушения эмали зубов и размягчения зубной ткани.

Причем от чистки зубов после употребления спортивных напитков может быть только хуже. Ослабленная эмаль становится слишком чувствительной к составляющим компонентам зубной пасты. Чистить зубы можно не ранее, чем через 30 минут после употребления энергетика.

Медики советуют свести к минимуму употребление подобных напитков, а лучше и вовсе от них отказаться.

• Кто ползумши вяло во левой колее, во мобилу глаголяши, на всяко ближнего глубоко положимши, тот есмь изверзждень блудливый и надобно е санями бульдозерными потолкати, да в канаву голимую бросати. Пущай в той канаве и глаголит, бес окаянный.

В Европе красный чай называют черным. Полезные свойства красных чаёв обусловлены продуктами ферментации, «законсервированными» в чайном листе просушкой при высоком температурном режиме. В красном чае содержатся полифенолы, нескольких типов сахаров, аминокислоты, витамины и другие полезные вещества. Кроме того, красному чаю присуща особая микрофлора, оказывающая благотворное влияние на микрофлору человека, обеспечивающая баланс с внешней средой и регуляцию энергетики организма. Проведенные в Китае исследования показали, что именно чай красный лучше других повышает иммунитет и способствует долголетию.

Красный чай Чжэн Шан Сяо Чжун. копченный.

Оказывает благотворное влияние на микрофлору организма человека. Красный чай лучше других повышает иммунитет и способствует долголетию.

Красный чай из Цимэнь (Ань Хуэй Ци Хун).

Ци хун славится крепким, насыщенным ароматом и медовым вкусом. Богат витаминами и полезными веществами. Повышает иммунитет.