-Метки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в angreal

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2008
Записей: 20033
Комментариев: 34433
Написано: 56686



     Здесь может быть Ваша реклама    Пишите    angreal@ukr.net

 


Свинина на гриле

Вторник, 12 Мая 2020 г. 21:34 + в цитатник
Свинина на гриле

Сложность приготовления: просто

Кол-во порций: 5

Время приготовления: 1 ч. запекания + от 3 до 12 часов на маринование


Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

25 сочетаний полезных продуктов

Вторник, 12 Мая 2020 г. 15:21 + в цитатник

Для того, что выглядеть хорошо и быть здоровым - необходимо правильно питаться. Но употребление в пищу полезных продуктов еще не является залогом успеха, ведь нужно обращать внимание на взаимодействие продуктов между собой.
Жареная на гриле спаржа с тёртым пармезаном

 

1ТОП-25 сочетаний полезных продуктов (25 фото)

Спаржа является отличным источником инулина – пищевого волокна, отвечающего за баланс уровней полезных бактерий в процессе пищеварения. Пармезан, как известно, – это вид сыра и он богат кальцием, полезным для ваших костей. Инулин в спарже улучшает усвоение кальция. Эти два полезных угощения создают хорошую комбинацию, поскольку вместе они стоят на страже здоровья желудка и укрепляют кости.
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Есть или не есть? Поздний ужин: за и против

Воскресенье, 10 Мая 2020 г. 21:07 + в цитатник

 

есть или не есть, ужин после шести вечера, лишний вес, как похудеть, похудение
 

«Я не ем после шести», - заявляют, знающие толк в диетах, подруги. И они подтверждают личным примером мудрость, проверенную веками: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Действительно, отказавшиеся от ужина после 18.00 достигают потрясающих результатов! Вес снижается, а килограммы тают на глазах.
Однако, приползая домой после тяжелого рабочего дня, злые и голодные (или наоборот: голодные и потому злые?), мы мчимся к холодильнику, отводим душу за тарелкой сытной и вкусной еды. И получаем от процесса удовлетворение на четверть часа, а потом страдаем от того, что джинсы год от года становятся все уже и теснее...
А во всем этом виноваты гормоны!

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Пять правил хорошего шашлыка

Воскресенье, 10 Мая 2020 г. 14:14 + в цитатник

Пять правил хорошего шашлыка    На выходные всегда хочется отдохнуть за городом, посидеть в компании у реки или на приветливой опушке леса. Трудно себе представить такую поездку без дымящего костра и вкусного шашлыка. Как же правильно приготовить «мясной шедевр»?

Хорошее мясо

Успех приготовления шашлыка в первую очередь зависит от правильности выбора и подготовки мяса. Лучше всего использовать баранину или свинину. Нужно брать мясо молодого животного, о чем можно судить по его более светлому оттенку. При надавливании мясо должно быть упругим, а его сок – прозрачным. Ни в коем случае не используйте размороженное мясо – исключительно свежее, охлажденное.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз

Человек — уникальное создание. О своем организме мы знаем далеко не все, как и об его эволюции. Однако некоторые тайны се же удалось разгадать антропо

Пятница, 08 Мая 2020 г. 16:45 + в цитатник
Человек — уникальное создание. О своем организме мы знаем далеко не все, как и об его эволюции. Однако некоторые тайны се же удалось разгадать антропологам, поэтому представляем несколько интересных фактов о человеке и его истории.

Естественный отбор никогда не останавливался

Ранее специалисты из США сравнивали ДНК людей, живших в семьях долгожителей, и тех, у кого предки прожили не очень долго. Как оказалось, у людей долгожителей гораздо меньше генов. Это натолкнуло ученых на одну мысль — эволюция самостоятельно пытается сократить количество носителей плохой генетики.

Семь интересных фактов о человеке, известно о которых лишь антропологам

Читать далее...

Метки:  

Какие продукты богаты магнием

Четверг, 07 Мая 2020 г. 12:37 + в цитатник

Какие продукты богаты магнием

Магний является важным элементом, который необходим нам для нормального функционирования. Он производит энергию и регулирует уровень сахара в крови и химических реакций в организме. Магний в продуктах помогает поддерживать здоровые уровни минералов, таких как кальций, калий и цинк. Наше сердце, мышцы и почки нуждаются в магнии для правильной работы.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Смешные и нелепые дизайнерские фейлы

Четверг, 07 Мая 2020 г. 12:31 + в цитатник
Есть среди нас люди, которые стараются сделать окружающий мир более интересным и привлекательным. И многие слишком усердствуют в данном вопросе, из-за чего и получаются подобные фейлы.

Смешные и нелепые дизайнерские фейлы
Читать далее...

Метки:  

«Вредная» еда, которая может приносить пользу

Среда, 06 Мая 2020 г. 11:49 + в цитатник

Некоторые «вредные» продукты могут приносить пользу. Удивительно, но это факт.

«Вредная» еда, которая может приносить пользу

Стоит ли отказываться от любимых вкусняшек? Проверьте, возможно, некоторым лакомствам нужно дать второй шанс.

Читать далее...

Метки:  

Мифы про цирроз печени

Среда, 06 Мая 2020 г. 11:47 + в цитатник

Это нужно знать каждому мужчине (из тех, кто нет-нет, да и выпьет пару, тройку, с десяток рюмок, бокалов, кружек).

Мифы про цирроз печени

Читать далее...

Метки:  

Что съесть на завтрак? Источники энергии

Вторник, 05 Мая 2020 г. 17:39 + в цитатник

Что съесть на завтрак? Источники энергии Опять пришёл на работу совсем понурый, замученный, голодный и невыспавшийся… Лето на дворе или весна, зима или осень – что воля, что неволя... Нет в человеке энергии. Солнце светит, дождь идёт… Какая разница? Вкус пропал. Вкус к жизни. Как помочь?

Мудрость людская, она годами по крупицам собирается. Умён тот, кто ею пользуется. Как напитать себя энергией? Почему один целый день работает как заведённый, а другой, словно из-под палки, приговорён жить народным судом? И взгляд его болезненный, и думки тяжкие. Что несёт он миру? Как помочь бедолаге? 

Энергию можно получать по-разному. Природа-матушка ею поделится – и солнышко даст, и вода, и другие люди. А еще пища. Та самая, которую сами себе выбираем.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в angreal
Страницы: 2003 ... 2001 2000 [1999] 1998 1997 ..
.. 1 Календарь