Угадайте, что на фото?

Что это не догадываетесь?

Знаете что  такое пилатес?  Я, к примеру, не знал. Вот только полистав блог о красоте  и получил исчерпывающюю информацию. Оказывается всё очень просто. Кстати, довольно интересный блог. Рекомендую заглянуть.  Есть что почитать на досуге и почерпнуть из очереного источника интересных фактов. Название блога "Шкатулка важных мелочей" полностью соотвествует свому содержанию.

Вы не обращали внимания на количество аптек в городах? В Любом городе эти заведения встречаются почти на каждом углу, с промежутком в несколько сотен метров, а иногда даже и чаще.  А в последнее время начинают работать интернет аптеки, причём там можно приобрести довольно редкие лекарства, которые не всегда и есть в обычных. В чём же причина такой популярности этого вида бизнеса? Причина проста - потому что болеть никто не любит. Однако простым словом «не любит» очень сложно полноценно описать весь спектр эмоций, которые вызывает у нас нездоровье. Гораздо правильней было бы сказать: «Болеть мы не любим и боимся».

Именно страх перед болезнью – один из наиболее важных факторов наших с нею взаимоотношений. Отчего же дело обстоит именно так? Почему мы боимся болеть?

1. Выкиньте из головы все свои проблемы и перестаньте беспокоится
Тревога обычно усиливается перед сном. Попробуйте записать все «нехорошие» мысли в блокнот, чтобы вам не пришлось думать посреди ночи. В таких случаях очень хорошо помогает журналы и туду-списки (todo-lists).