-ћетки

азарт актЄры алкоголь биографи€ блюда вещи вкусно вред вредно выигрыш демотиваторы деньги дети досуг еда женщины животные жизнь забавно загадки здоровье знаменитости игра игровые автоматы идеи интересно интересные факты искусство истори€ казино картинки кино котоматрица коты кошки красота кулинари€ кухн€ лайфхаки люди масленица мифы мужчины м€со напитки напиток наука необычно новый год обман обычаи овощи отношени€ ошибки пасха поздравлени€ позитив познавательное полезно полезное польза правда праздник праздники привычки приготовление приметы природа продукты просто психологи€ работа развлечение развлечени€ рекомендации религи€ ретро рецепт рецепты русские русь сладости слоты смешно советы ссср ставки странно страны съемки традиции факты фильм фильмы фото фразы цитаты человек юмор €зык

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в angreal

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2008
«аписей: 19678
 омментариев: 34409
Ќаписано: 56244


 ак защититьс€ от гриппа и ќ–¬» в поликлинике?

„етверг, 26 Ќо€бр€ 2009 г. 18:58 + в цитатник
“ать€на «убова
„аще всего в поликлинику родители таскают здорового грудничка – в 1 мес€ц, в 3 мес€ца, в полгода и в год, иногда чаще. ѕосещение поликлиники вредно дл€ здоровь€ маленьких детей и их родителей – это нервы в очеред€х, переживани€ за ребенка, сложности в раздевании и одевании, риск «подхватить» заболевани€, передающиес€ воздушно-капельным путем. ƒа, разумеетс€, есть отдельный «грудничковый» день, но где вы найдете поликлинику, куда в этот день не пуст€т больного ребенка?

ѕомимо грудничков, в поликлинику приход€т взрослые и дети постарше по специфическим проблемам, дл€ решени€ которых нужны консультации у специалистов (офтальмолог, невролог, Ћќ–, гастроэнтеролог и т.д. и т.п.). » они тоже могут встретитьс€ с загрипповавшими людьми. »так, посещение поликлиники в период сезонного обострени€ респираторных заболеваний – вредно дл€ здоровь€, но порой необходимо.

ј сейчас все осложн€етс€ массовой истерией по поводу гриппа. ќсновной вопрос – как им не заболеть. Ётому посв€щены многие статьи маститых докторов, и пытатьс€ дать более обоснованный совет, чем они – бессмысленно. ќднако смысл имеет составить мини-шпаргалку дл€ родителей, которым по той или иной причине придетс€ посетить поликлинику с маленьким здоровым(!) ребенком.

1. «аранее узнать расписание всех врачей, которых надо посетить и оптимизировать график – сразу вы вр€д ли всех пройдете, но и один врач в день – это перебор.

2. ѕригласить с собой напарника – пока вы будете получать историю развити€, занимать очереди и следить за ними, ваш помощник будет «выгуливать» ребенка на улице, где риск распространени€ и передачи любых вирусов воздушно-капельным путем меньше в разы. ƒа и вообще, играть в четыре руки – легче!

3. «аранее начать прием профилактических препаратов – как говоритс€, кто во что верит, главное, чтобы работало! “ак что выбирайте на свой вкус – витамины, иммуномодул€торы, народна€ медицина, гомеопати€ – все, что вам и ребенку не противопоказано.

4. ѕеред посещением защитить свои «воздушно-капельные» ворота: маска, мази в нос, оп€ть же – себе, напарнику и ребенку.

5. —облюдать принцип «ѕосетил врача – погул€л»: на воздухе ќ–¬» распростран€ютс€ медленнее. ѕосле посещени€ поликлиники погул€ть 1-1,5 часа – «проветритьс€».

6. Ќе есть, не пить в поликлинике и до «дезинфекции», вообще старатьс€ как можно меньше касатьс€ руками лица, так как наиболее веро€тна следующа€ цепочка распространени€ ќ–¬»: «больной» – «воздух» – «предмет» – «руки здорового человека» – «лицо пока еще здорового человека» – «дыхательные пути уже не здорового человека». ƒругими словами, грипп и прочие злобные заболевани€ того же р€да – это не просто случайна€ неудача, но и отчасти болезнь гр€зных рук, как бы ни парадоксально это звучало. ¬от только в качестве «гр€зи» – малосимпатичные вирусы.

7. ѕо возвращении домой сразу сменить одежду, чтобы на ней не осталось следов контакта с возможными носител€ми. Ёто лучше делать каждый раз, когда возвращаетесь из людных мест в дом, где есть ребенок, особенно в период обострени€ сезонных заболеваний.

8. ѕри первой возможности вымыть руки, очистить носовые каналы (мылом, физраствором, капл€ми, соком каланхоэ – все в меру вашей фантазии и с соблюдением требований здравого смысла), прополоскать горло.

9. ¬ течение нескольких дней принимать профилактические препараты – поддержка иммунитета прежде всего!

10. ≈сли есть возможность – все-таки отложить посещение поликлиники или найти возможность общатьс€ с медициной дома, где, как известно, и стены помогают!
–екомендации дл€ детей постарше и взрослых – те же, вот только помощник вам вр€д ли понадобитс€. «доровь€ вам и вашим близким!

“ать€на «убова

ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку