-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в angreal

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 56867



Как бороться с простудой? 5 эффективных методов.

Суббота, 24 Декабря 2011 г. 19:11 + в цитатник

Если у вас вошло в привычку болеть по неизвестно какому кругу в год, вам пригодятся описанные здесь методы борьбы с простудой.

Простуда опасна не сама по себе, а своими осложнениями. Часто появляются такие осложнения как:

 ларингит (воспаление гортани – пропадает голос);
 фарингит (воспаление глотки – боль при глотании, постоянная потребность откашляться);
 бронхит (воспаление верхних дыхательных путей – вначале сухой мучительный кашель, а потом – с мокротой);
 отит (воспаление среднего уха – резкая стреляющая боль в ухе);
 ринит (насморк);
 ангина (или тонзиллит – воспаление миндалин);
 а при тяжелом течении болезни – проблемы с сердцем.

Мне интересно, есть ли кто-нибудь из читателей, кто умудрился не переболеть хотя бы половиной болезней из предложенного списка? Отзовитесь! Нет? Тогда вступаем в бой с простудой незамедлительно! Перечисленные ниже методы выработаны мной на протяжении моей многолетней практики по борьбе с простудой.

1. Срочные меры.

Например, если вы промочили ноги – сразу же, как только окажетесь дома, первым делом натрите ноги водкой или спиртом, разогрейте их хорошенько и наденьте сухие шерстяные носки. Можно наклеить на подошвы горчичники. Сейчас выпускают не такие горчичники, как в советские времена. Они удобнее в применении, а на упаковке есть карта тела человека, чтобы знать, куда и для чего их прикладывать. Они вам пригодятся не только при простуде.

2. Природные антибиотики.

Лук и чеснок – одни из самых лучших природных антибиотиков. Поэтому кушайте лук и чеснок, а также вдыхайте пары лука, особенно если у вас уже появился насморк. Чеснок нужно именно жевать, а не глотать, иначе пользы не будет. А чтобы избавиться от запаха или, по крайней мере, значительно уменьшить его, прополощите рот лимонным соком. Возле кровати на ночь положите разрезанную луковицу (запах вас будет беспокоить только вначале, а потом вы адаптируетесь, и даже слезы не будут наворачиваться).

3. Обильное питье.

Перед сном обязательно выпейте 2 чашки чая с медом или с лимоном (для усиления эффекта можете добавить перец) или молоко с медом. Нужно, чтобы молоко и чай обязательно были горячими. Хорошо закутайтесь и постарайтесь поспать как можно дольше.

4. Горячий душ или ванна.

При первых признаках заболевания нужно принять горячий душ. Старайтесь прогреть лицо, шею, грудь. Если позволяет сердце, и нет высокой температуры, примите вместо душа горячую ванну в течение 10-15 минут. Затем насухо вытритесь и ложитесь в постель, укутавшись одеялом, а лучше – двумя, пропотейте под одеялом минут 30-40. Для этого выпейте стакан травянистого настоя или чай с малиной, медом или прополисом.

5. Спать, спать, и еще раз спать.

Как известно, во сне наш организм восстанавливает свои силы. Позаботьтесь о том, чтобы поспать как минимум 8-9 часов. Хороший сон – это хороший отдых.

Таким образом, мы с вами атакуем простуду сразу по трем направлениям:

 Укрепляем армию, то есть активируем защитные силы организма (ванна, сон, мед).
 Держим оборону, то есть выводим микробы и продукты их токсической жизнедеятельности (ванна, обильное питье).
 Ведем боевые действия, то есть уничтожаем микробов (чеснок, лук, прополис).

У вас, наверное, возник закономерный вопрос: а не легче пойти в аптеку и купить какой-нибудь аспирин или колдрекс? Здесь говорит матушка-лень. Что легче: выпить парочку вкусных таблеток или целый день пить чаи, нюхать лук, кушать чеснок и мед. Но нам не дано предугадать, как эта шипучая таблетка потом аукнется, то есть, не навредит ли она нашим сердцу, почкам, печени и т.д. Используя народные средства, вы не только лечитесь, но еще и повышаете иммунитет и пополняете ваш организм витаминами.

Будьте здоровы и не болейте!

 

Нина Грищук

Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям



Taklis   обратиться по имени Суббота, 24 Декабря 2011 г. 19:36 (ссылка)
Большое спасибо, очень интересно!
Ответить С цитатой В цитатник
Tina_Hat   обратиться по имени Суббота, 24 Декабря 2011 г. 19:47 (ссылка)
Пойду бороться с простудой!!! Спать, спать, спать! Чеснок уже съела!)
Ответить С цитатой В цитатник
Мамулечка1983   обратиться по имени Суббота, 24 Декабря 2011 г. 23:20 (ссылка)
спасибо!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Надежда_Мясникова   обратиться по имени Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 11:17 (ссылка)
Большое спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Надежда_Мясникова   обратиться по имени Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 11:21 (ссылка)
спасибо
gif-ANIMACIONES--HUMOR_large (425x318, 22Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку