-ћетки

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в angreal

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2008
«аписей: 20203
 омментариев: 34434
Ќаписано: 56869



 ак мир боретс€ с простудой, или √отовим Ђволшебный эликсир здоровь€ї

¬оскресенье, 08 январ€ 2012 г. 17:32 + в цитатник


” каждого человека есть свой рецепт здоровь€.  то-то сразу начинает принимать таблетки, почувствовав легкое недомогание, а кто-то лечитс€ народными средствами. ј вы, дорогие читатели?

—огласно данным статистики, в –оссии каждый осенне-зимний сезон простуду или грипп перенос€т около 37 млн человек. ≈сли прибавить к этому численность армии тех, кто боретс€ с ќ–¬» самосто€тельно, не обраща€сь в лечебные учреждени€, цифры, как минимум, удво€тс€.

ѕростудой болеют не только в –оссии. „ихают, кашл€ют и борютс€ с насморком граждане всего мира. ќднако у каждого народа есть свои уникальные секреты и способы борьбы с этой напастью. ƒавайте назовЄм их волшебными эликсирами здоровь€ и узнаем, как можно вылечитьс€ на заграничный манер.

ѕо-корейски

ѕростудившийс€ кореец заваривает себе жгучий чай с корнем имбир€, который преп€тствует проникновению инфекции в организм. „тобы приготовить имбирный напиток или эликсир здоровь€ по-корейски, на одну большую чашку нам понадоб€тс€ четыре горошины черного перца, четыре штучки кардамона, три гвоздички, имбирь и корица по вкусу.

»змельчаем пр€ности в кофемолке. «атем наливаем в эмалированную кастрюлю 300 мл чуть теплой воды, кладем специи, доводим до кипени€ и варим на слабом огне еще минут 20. ¬ конце можно добавить щепотку черного ча€, немного молока и чайную ложку меда. ¬сЄ, эликсир здоровь€ по-корейски готов.

ѕо-€понски

японец, почувствовавший недомогание, начинающуюс€ простуду, укутываетс€ потеплее и выпивает дес€ть чашек обжигающего зеленого ча€. » правильно, ведь в этом целебном напитке содержатс€ катехины, обладающие противовирусной активностью.

ѕо-израильски

—огласно статистике, в осенние и зимние мес€цы от простуд страдает около 40% жителей »зраил€. „то же делают мудрые евреи при простуде? ќни пьют гор€чий куриный бульон. ƒа-да-да, и не удивл€йтесь! Ѕлагодар€ содержащейс€ в нЄм аминокислоте – цистеину – он уменьшает выделение слизи, а пар увлажн€ет полость носа, снимает отечность слизистой оболочки и заложенность придаточных пазух.

ѕо-американски

ѕри первых признаках простуды жители —Ўј принимают гремучий коктейль из м€тного насто€, лимонного сока, меда и чеснока. Ёликсир по-американски готовитс€ так: заливаем чайную ложку м€ты перечной стаканом кип€тка, нагреваем 3-5 минут на медленном огне, затем необходимо процедить и размешать в настое чайную ложку меда.

ƒалее берем маленький зубчик чеснока, мелко режем, кладем в чашку и растираем ложкой. «атем нужно отжать в чашку четвертую часть лимона, влить м€тный настой с медом, все смешать и выпить в теплом виде на ночь. Ќаутро вы почувствуете себ€ здоровым!

ѕо-гречески

Ќаверное, еще древних эллинов, одетых в легкие сандалии и промочившие ноги, не раз выручал напиток √иппократа. ѕочувствовав першение в горле и озноб, они тут же заливали два ломтика апельсина или лимона двум€ стаканами красного вина, добавл€ли туда чайную ложку меда, две палочки гвоздики и щепотку корицы. ƒоводили целебное снадобье до кипени€ и выпивали гор€чими маленькими глотками.

ѕо-английски

ѕростуженный британец вспоминает пословицу: «яблоко в день – и доктор не понадобитс€!» ѕравда, это о профилактике, а дл€ выздоровлени€ одного €блока маловато. Ќадо съедать не менее п€ти в день (кислые сорта предпочтительнее) и почаще налегать на мандарины, апельсины, грейпфруты и лимоны. —огласно исследовани€м (британских!) ученых, в них содержитс€ ударна€ доза насто€щей «живой» аскорбиновой кислоты, защищающа€ от простуды, а также вещества, способствующие скорейшему еЄ усвоению. “ри, а лучше четыре стакана свежевыжатого цитрусового сока, выпитого в течении дн€, быстро приведут вас в норму.

Ќаконец, по-русски

≈сть и у нас свои опробованные средства: лук, чеснок, отвар липового цвета и малины, гор€чее молоко с медом.

ѕри первых симптомах простуды, когда только-только начинаетс€ состо€ние «кости ломит и хвост отваливаетс€», можно попробовать следующий эликсир здоровь€. ¬ 300-граммовую кружку на треть налить гор€чего ча€, еще на треть вина красного (обычно кагор), и еще на треть – малинового варень€, выдавить в этот напиток еще и лимон. ≈сли на ночь выпить всю эту вкусн€тину, то наутро никакой болезни.

ƒоказано, что из всех варений наиболее полезное и ценное – малиновое. ¬ нЄм содержатс€ вещества, аналогичные ацетилсалициловой кислоте. ћалина особенно полезна при простудных заболевани€х, а также как источник витамина —.

Ќе помешают и простые меры предосторожности – смазывать носовые ходы оксолиновой мазью перед выходом на улицу, а один из отечественных докторов медицинских наук советует еще более простой способ – вернулись с улицы домой, зашли ванную не только вымыть руки, но и промыть носовые ходы хоз€йственным мылом…

»менно хоз€йственным мылом, так как входными воротами дл€ любой вирусной инфекции €вл€етс€ носоглотка и именно в ней начинают размножатьс€ микроорганизмы. ј хоз€йственное мыло – известный убийца вредных микробов.

Ѕерегите себ€ и будьте здоровы!

 

Ћюдмила √олубева (–огожина)

ћетки:  

ѕроцитировано 16 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



»ули€   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 08 январ€ 2012 г. 19:30 (ссылка)
¬ажно знать!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќадежда_ћ€сникова   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 09 январ€ 2012 г. 07:40 (ссылка)
—пасибо за пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку