-Метки

азарт алкоголь биография блюда вещи вкусно вред вредно выигрыш высказывания демотиваторы деньги дети дизайн достопримечательности досуг еда женщины животные жизнь забавно здоровье знаменитости значение игра игровые автоматы идеи интересно интересные факты искусство история казино картинки кино котоматрица коты кошки красота креатив кулинария кухня лайфхаки люди мифы мужчины мясо напитки напиток наука необычно неожиданно новый год обман обычаи овощи ошибки пасха позитив познавательное полезно полезное польза правда праздник праздники привычки приготовление приметы природа продукты просто психология работа развлечение развлечения религия ретро рецепт рецепты русские секс сладости слова смешно советы ссср ставки странно страны съемки традиции факты фильм фильмы фото фразы цитаты человек юмор язык

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в angreal

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 56887



5 советов для тех кто не хочет мёрзнуть на улице?

Суббота, 19 Октября 2013 г. 21:57 + в цитатник

5 советов для тех кто не хочет мёрзнуть на улице?1. Одеваться как капуста – старый и проверенный метод «бабушек». Нижнее белье лучше выбирать на хлопковой основе. Не забывайте надевать шерстяные свитера, поверх которых пойдут теплые куртки, пальто или шубы. Облегающая одежда исключается, так как тепло сохраняется меньше, должен быть воздух между «капустными слоями». Надевать теплые варежки и шапки – обязательно. Как говорится, если ноги и голова в тепле, то можно и не заболеть. Если у вас есть маленькие дети, то одевайте их теплее, чем самих, так как переносимость холода у нас разная.


2. Старайтесь не согреваться горячими напитками перед выходом на мороз. Это только увеличит потерю вашего же тепла. Это относится к любителям горячего чая и спиртных напитков.

3. Забываем о своих диетах и начинаем питаться нормально! Зимний период представляет собой запасливый вариант, где нужно много есть. Конечно же, переусердствовать не нужно, поэтому не переедайте.

4. Не курите на улице, можете быстро простудиться из-за разницы температуры органов дыхания и улицы.
Металлические браслеты и прочее оставьте носить в другие времена года.

5. Не забывайте про спорт – любые физические упражнения повышают сопротивляемость холоду.

 

Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку