-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в angreal

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2008
«аписей: 19076
 омментариев: 34335
Ќаписано: 55506


 ак определить тип темперамента

ѕонедельник, 28 »юл€ 2014 г. 20:00 + в цитатник

 

 ак определить тип темперамента ак часто, обща€сь с людьми, нам приходитс€ поражатьс€ разнице между нами. ¬оспри€тие, скорость прин€ти€ решени€ или даже просто быстрота движений бывают абсолютно разными. »ногда така€ разница умил€ет, иногда раздражает, и вот уже мы в сердцах говорим, что мы абсолютно разные по темпераменту. Ќо что это все-таки значит и можно ли изменить свой темперамент до идеального? ћы предлагаем разобратьс€ с типами темпераментов человека и определить их плюсы и минусы, а также, если пожелаете, пройти тест и узнать, какой темперамент у вас.

“емперамент – что это?

  „то же такое темперамент? “емпераментом называют врожденные особенности человека, которые определ€ют динамику протекани€ его психических процессов. »менно темперамент обуславливает реакции человека на внешние обсто€тельства. ќн в значительной мере формирует характер человека, его индивидуальность и €вл€етс€ неким св€зующим звеном между организмом и познавательными процессами. ¬ыдел€ют четыре простых типа темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический.


 

—ам термин «темперамент» был введен античным медиком  лавдием √аленом и происходит от латинского слова «temperans», что означает умеренный. —амо же слово темперамент можно перевести как «надлежащее соотношение частей». √иппократ считал, что тип темперамента определ€етс€ преобладанием в организме одной из жидкостей. ≈сли в организме преобладает кровь, то человек будет подвижным, то есть обладать сангвиническим темпераментом, желта€ желчь сделает человека импульсивным и гор€чим – холериком, черна€ желчь – грустным и бо€зливым, то есть меланхоликом, а преобладание лимфы придаст человеку спокойстви€ и медлительности, сделает флегматиком.

ћир—оветов хотел бы сразу уточнить такой момент: в чистом виде темпераменты встречаютс€ очень редко, обычно в каждом человеке они присутствуют в различных пропорци€х. Ќе стоит также отождествл€ть характер и темперамент. ѕоследний всего лишь характеризует тип нервной системы, ее свойства, св€зан со строением тела и даже обменом веществ. Ќо ни в коей мере не св€зан с взгл€дами личности, убеждени€ми, вкусами и не определ€ет возможности личности.

’арактеристики темпераментов

—ангвинический темперамент
—ангвиник

Ћюди этого типа легко приспосабливаютс€ к новой обстановке, живо откликаютс€ на то, что привлекает их внимание. ќни хорошо контролируют свои эмоции и охотно берутс€ за новые дела. ѕредставители этого типа темперамента подвержены частой смене настроени€, но характерным дл€ них €вл€етс€ состо€ние бодрости.


 

ћожно ли определить, что тот или иной человек €вл€етс€ сангвиником? ƒа, есть присущие только им черты, по ним всегда можно выделить сангвиников из окружающего вас общества.  ак правило, у людей с таким типом темперамента плавна€ и уверенна€ походка, движени€ легкие и быстрые. —ангвиника легко отличить по хорошей осанке и выразительным жестам. ћимика и жестикул€ци€ богата€ и естественна€, а речь громка€ и отчетлива€.


 

¬ минусы сангвиническому темпераменту можно записать то, что люди этого типа быстро отвлекаютс€ от дел или эмоций, если внешние раздражители долгое врем€ не мен€ютс€.  ак только притупл€етс€ новизна ощущений, сангвиники станов€тс€ в€лыми и безразличными.


 

≈сли ваш коллега или подчиненный – сангвиник, то помните, что его решени€ часто бывают необдуманными. ћаксимально эффективна его де€тельность тогда, когда он будет зан€т новыми интересными проектами, держащими его в напр€жении. Ќе забывайте, что двойственность этого темперамента требует контрол€ над ходом работ.

’олерический темперамент
’олерик

’олерики легко возбудимы и неуравновешенны, переключить их внимание трудно. ќни очень подвижны, вплоть до чрезмерности, чувства их сильны и про€вл€ютс€ €рко. «а новые дела берутс€ с огромным пылом, отдаютс€ им полностью, но при этом неадекватна€ оценка своих сил приводит к резкому спаду де€тельности. ћинусы этого типа темперамента заключаютс€ именно в неуравновешенности, из-за которой происход€т вспышки резкости, раздражительности, истощение сил.


 

’арактерные черты есть и у холериков черты: у людей этого типа тороплива€, часто сбивчива€ речь, €рка€ и выразительна€ мимика. ’олерикам сложно усидеть на одном месте, они часто вскакивают или мен€ют позы, много и резко жестикулируют. ¬ их неровной походке есть что-то вызывающее.


 

¬аш сотрудник холерик? ¬ам повезло, т.к. несмотр€ на свою неуравновешенность, это работоспособные и инициативные люди. ќни выдвигают подчас фантастические идеи, азартно преодолевают трудности. Ќо, увлекшись, они могут потер€ть адекватность в оценке своих сил. „тобы не допустить упадка, стоит контролировать их де€тельность и нормировать рабочий день таких сотрудников.

ћеланхолический темперамент
ћеланхолик

ќни пассивны, ненастойчивы, легко у€звимы и мало реагируют на внешние воздействи€. „аще всего меланхолики погружены в себ€, они предпочитают спокойную, хорошо знакомую им обстановку. Ѕезусловными плюсами этого типа темперамента €вл€ютс€ глубина и посто€нство их чувств.


 

” людей этого типа темперамента сдержанна€, хот€ и быстра€ походка. ќни погружены в свои мысли, поэтому могут задумыватьс€ и замедл€ть шаг. ∆есты у них скупые, но резкие из-за испытываемой ими неловкости в обществе незнакомых людей. –ечь медлительна€, часто с запинками, ее скорость неравномерна.


 

ћир—оветов обращает ваше внимание, что если вы сумеете организовать своему сотруднику-меланхолику спокойное рабочее место, то его работоспособность поразит вас. ѕри поддержке и размеренном ритме работы они способны творить чудеса, но будут болезненно переживать любую сложную психологическую ситуацию. “онко чувствующие меланхолики очень восприимчивы и наблюдательны, что делает их незаменимыми в работе с персоналом.

‘легматический темперамент
‘легматик

“акие люди настойчивы и упорны, ровно и спокойно идут по жизненному пути. Ёто надежные люди, которых сложно вывести из себ€. ќни скупы на эмоции, обсто€тельны до занудства и надежны как никто. ћинусами можно назвать то, что флегматики очень слабо реагируют на внешние раздражители, медленно перестраиваютс€, сход€тс€ с людьми, ненаходчивы.


 

‘легматики движутс€ т€жело и обсто€тельно, походка у них часто ленива€, нетороплива€. —ид€, они могут подолгу сохран€ть одну и ту же позу. ∆естикул€ци€ и мимика скупа€, прочитать что-то по их лицу невозможно. –ечь нетороплива€, они неразговорчивы, не люб€т праздной болтовни.


 

¬ сложных ситуаци€х самым надежным вашим сотрудником будет флегматик. „еловек этого типа не будет спорить, в любой дискуссии он ограничитс€ подведением итогов, причем мастерски учтет мнение каждой из сторон. Ёто надежные и исполнительные работники, которых нет необходимости контролировать. Ќо ни в коем случае не стоит поручать человеку этого типа темперамента работу, требующую инициативности.

 ак определить свой темперамент?

 ак уже говорилось выше, чистые темпераменты встречаютс€ очень редко. —уществуют не только смешанные типы темпераментов, но и промежуточные, переходные. ƒл€ определени€ типа темперамента разработано множество методик, тестов.


„истые темпераменты встречаютс€ очень редко

ћир—оветов предлагает вашему вниманию следующий тест, который позволит вам определить процентное соотношение каждого типа темпераментов и выделить ваш основной тип.


 

ѕоставьте плюс, если вы согласны с утверждением и минус, если нет. »так,



¬ы:

  1. ќтличаетесь неусидчивостью.
  2. ¬спыльчивы и импульсивны.
  3. „аще всего нетерпеливы.
  4. »нициативны и решительны.
  5. ”порны, даже упр€мы.
  6. Ѕыстро ориентируетесь в спорах, находчивы.
  7. –итм вашей де€тельности неравномерный, скачкообразный.
  8. Ћюбите рисковать.
  9. Ћегко прощаете обиды.
  10. ¬аша речь быстра€ и пылка€.
  11. „асто страдаете от своей неуравновешенности.
  12. Ќе терпите недостатков.
  13. ¬ас привлекает все новое.
  14. ¬аше настроение часто мен€етс€.
  15. ¬ы жизнерадостный и веселый человек.
  16. Ёнерги€ бьет ключом, вы всегда собранны.
  17. „асто бросаете начатое на полдороге.
  18. Ќе всегда адекватно оцениваете свои силы.
  19. ¬аши интересы и увлечени€ часто мен€ютс€.
  20.   изменившимс€ планам и новым обсто€тельствам привыкаете легко.
  21. ¬ам не трудно отвлекатьс€ от своих дел, вы быстро разбираетесь с чужой проблемой.
  22. “щательна€ проработка деталей и кропотливый труд не дл€ вас.
  23. ¬ы отзывчивы, любите общение.
  24. ¬аша речь вн€тна€ и громка€.
  25. ¬ы не паникуете даже в сложных ситуаци€х, у вас отличное самообладание.  ак определить тип темперамента
  26. Ћегко засыпаете и быстро просыпаетесь.
  27. ¬ам сложно сосредоточитьс€, прин€ть обдуманное решение.
  28. ¬ы рассе€ны, невнимательны.
  29. ¬ы сдержанный и хладнокровный человек.
  30. ¬ своих словах и делах вы отличаетесь последовательностью.
  31. ¬ы осторожны и рассудительны.
  32. ¬ыдержанны, умеете выжидать.
  33. Ќеразговорчивы, не любите пусто-порожней болтовни.
  34. ¬аша речь размеренна, спокойна.
  35. ¬ы грамотно распредел€ете свои силы, никогда не выкладываетесь полностью.
  36. ” вас существует четкий режим дн€, вы планируете свои рабочие дела.
  37. —покойно воспринимаете критику, равнодушны к порицанию.
  38. ¬ам трудно с ходу переключитьс€ на другую де€тельность.
  39. — другими людьми у вас ровные, хорошие отношени€.
  40. јккуратны, педантичны в мелочах.
  41. ¬ам сложно приспособитьс€ к новой обстановке и изменившимс€ планам.
  42. ¬ы не любите много двигатьс€, медлительны.
  43. ¬ы застенчивый человек.
  44. Ќова€ обстановка вызывает у вас замешательство.
  45. ¬ы неуверенны в себе, своих силах.
  46. ќдиночество не т€готит вас.
  47. Ќеудачи и непри€тности надолго выбивают вас из колеи.
  48. ¬ сложные жизненные периоды вы замыкаетесь в себе.
  49. ¬ы не слишком выносливы, быстро устаете.
  50. ¬аша речь тиха€, иногда невн€тна€.
  51. ¬ы автоматически перенимаете черты характера собеседника и его манеру говорить.
  52. —ентиментальны и впечатлительны.
  53. ¬ы перфекционист, у вас завышенные требовани€ к себе и окружающему миру.
  54. ¬ам свойственна некотора€ мнительность и подозрительность.
  55. ¬ас легко обидеть.  ак определить тип темперамента
  56. ¬ам при€тно, когда окружающие сопереживают вам.

ј теперь давайте разберемс€ с результатами теста. ¬ тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений. ѕервые 14 (с первого по четырнадцатое утверждение) описывают холерический темперамент. ¬тора€ группа, с 15-го по 28-ое утверждение описывает сангвиника. “реть€ группа, с 29 по 42 – флегматический тип темперамента. » последн€€ группа, с 43 по 56 утверждение описывает меланхолический темперамент.


 

≈сли в какой-то из групп вы получили больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у вас доминирующий. ≈сли количество плюсов 5-9, то эти черты выражены у вас в значительной мере. » если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента слабо выражены.



 

 ак вы убедились, нет однозначного идеала среди типов темпераментов. » изменить его нельз€, т.к. это не черта характера, а всего лишь особенность реакций организма. Ќо, узнав подробнее о каждом из типов темперамента, определив, каким типом темперамента обладаете вы, вам будет проще строить свои отношени€ с людьми. ћир—оветов надеетс€ на то, что теперь коллеги и близкие станут пон€тнее вам.


 

”дачного вам общени€!

ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку