-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в angreal

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 54809

Ѕеременность и возраст будущей мамы

¬оскресенье, 12 »юл€ 2015 г. 10:35 + в цитатник

Ѕеременность и возраст будущей мамы ѕрошли те времена, когда женщина, рожающа€ первый раз после 25, считалась старород€щей. —ейчас большинство мамочек предпочитают сначала стать на ноги, сделать карьеру, обзавестись собственным жильем, а уж потом рожать ребенка. ѕричем такой ребенок уже будет именно в радость, потому что к этому делу женщина подошла со всей ответственностью. ќднако есть и минусы. — возрастом мы, к сожалению, здоровее не становимс€. ќрганизм потихоньку расслабл€етс€ и уже не так активно сопротивл€етс€ болезн€м. »менно при поздней беременности чаще возникает угроза хромосомных аномалий у плода, то есть синдрома ƒауна. »менно поэтому женщина, решивша€с€ на роды после 35 должна пройти множественные обследовани€, сдать массу анализов, чтобы обеспечить своего будущего ребеночка здоровьем.


Ѕеременность должна проходить под контролем грамотного специалиста, поиском которого следует зан€тьс€ еще до беременности. ћедицинский цент "ћать и дит€"  http://mdclinics.com.ua/voprosy-i-otvety/videootve...ya-laparoskopiya-v-ginekologii как раз и предназначен дл€ этой цели.  ак показывает практика хорошие специалисты есть и в дорогих частных клиниках и в обычных районных поликлиниках.

Ќе стоит отчаиватьс€, если сразу забеременеть не получаетс€. ѕосле 30-35 лет, особенно у нерожавших ранее женщин, матка претерпевает некоторые изменени€, поэтому после «первых попыток» не об€зательно все получитс€.


ќсобое внимание следует уделить содержанию сахара в крови, что бы предотвратить диабет беременных. Ќеобходимо следить за прибавкой веса. ¬ общей сложности за всю беременность женщина набирает 15-16 кг к своему весу. Ёто норма. ≈сли же до беременности был лишний вес, то еще меньше. ƒл€ поддержани€ правильного веса обсудите систему питани€ со своим врачом. ќн посоветует как получать максимум пользы от пищи и при этом не перегружать организм.


Ќе стоит резко отказыватьс€ от физических нагрузок. ≈сли до беременности ¬ы активно занимались спортом – не бросайте, просто снизьте нагрузки и перейдите на более спокойные тренировки. ≈сли же вы не занимались ранее – самое врем€ начать. …ога и гимнастика дл€ беременных сейчас есть почти в каждом фитнес клубе. »ли  просто чаще гул€йте на свежем воздухе.  Ќе пренебрегайте сном и дневным отдыхом. Ћучше прикорнуть днем на полчасика, чем потом валитьс€ с ног вечером. ¬ажно что бы вы получали как можно больше позитивных эмоций, ведь от этого зависит и эмоциональное состо€ние вашего будущего малыша.

ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку