-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в angreal

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 54813

„то может рассказать о человеке его походка

¬оскресенье, 23 јвгуста 2015 г. 18:53 + в цитатник


„то может рассказать о человеке его походка

 

»ногда походка - единственный источник информации о человеке. Ќо это немало. ѕо тому, как человек ходит можно узнать о его профессии, темпераменте и даже состо€нии здоровь€.

 

 

ѕо ёнгу

ѕсихологи давно уже пон€ли, что по походке можно определить характер. Ќа основании разработанной ёнгом  системы энергодинамичных дихотомий людей можно разделить на 4 типа: интроверты-рационалы/нерационалы и экстраверты-рационалы/нерационалы.

–ешительна€, равномерна€, стремительна€, энергична€ походка выдает экстраверта-рационала. Ёто тип людей с линейно-напористым темпераментом.

Ќестабильна€, сбивчива€, но довольно быстра€ походка с резкими сменами курса и остановками свойственна экстравертам-иррационалам. “емперамент такого человека в психологии называетс€ гибко-разворотливым.

ѕоходку интровертов-рационалов можно назвать т€желой с острыми углами, преп€тстви€ такие люди обход€т только в последний момент, до последнего полага€, что "не стена-отойдет".

»нтроверты-иррационалы ход€т обычно неспешно, сбивчиво, часто отвлекаютс€ не только на внешние, но и на внутренние сигналы. “емп походки может сбиватьс€ из-за неудобной обуви или одежды. “емперамент таких людей восприимчиво-аддаптивный.

 

Ќе верю!

»нтересно, что одними из первых начали обнаруживать взаимосв€зь между походкой и состо€нием человека актеры. ѕатриарх театра,  онстантин —таниславский посв€тил много времени изучению походки.

Ѕудет глупо, если актер, играющий ќбломова начнет маршировать по сцене, а человек, играющий „ацкого, начнет на сцене шаркать ногами. ѕоходка всегда о чем-то говорит, поэтому актерам особенно важно учитьс€ держать еЄ на контроле. —истема —таниславского подразумевает вживание в образ, поэтому без походки никуда.

ќднако размышлени€ мэтра о походке нелишне будет почитать и люд€м, далеким от сцены.  онстантин Ћьвович писал, вспомина€ урок:

"Ёнерги€ движетс€ не только по рукам, по спинному хребту, по шее, но и по ногам. ќна возбуждает действие ножных мускулов и вызывает походку, котора€ имеет чрезвычайно важное значение на сцене. ¬ жизни мы все ходим неправильно, тогда как сценическа€ походка должна быть такой, какой ее создала природа, по всем ее законам. ¬ этом-то и заключаетс€ ее главна€ трудность"

—таниславский призывал людей не просто изучать свою походку, он призывал их учитьс€ заново ходить, сравнивал человеческий двигательный аппарат  с идеальным механизмом, соблюда€ баланс в работе которого можно контролировать не только эмоции, но и работу внутренних органов.

—таниславский выдел€л несколько признаков правильной походки. ¬о-первых, она должна быть плавной, во-вторых, носки при поставе должны ставитс€ немного наружу, в-третьих, она должна быть непрерывной.

„еловек должен двигатьс€ так, чтобы "чувствовалось скольжение, а не толчки сверху — вниз и обратно". "Ќужно старатьс€, - писал —таниславский, - примен€ть эти требовани€ к походке вне зависимости от величины шагов и скорости".

 ак не надо ходить

ћногие из нас ход€т неправильно. —амые вредные дл€ психологического и физического тонуса крайности - это ходить как бы пада€, когда голова летит впереди туловища и напротив - походка, при которой туловище запрокидываетс€ назад так, что человек не видит собственных стоп.

ѕерва€ походка формирует неуверенность, поспешность, недисциплинированность, подмену выполнению реальных дел рефлексией.  ¬тора€ - излишнюю внешнюю самоуверенность при сохранении внутренних зажимов.

ќдин из эффективных приемов исправлени€ такой походки - практика "подводной походки". Ќужно попробовать походить так, будто вы движетесь под водой. ѕодбородок при этом должен быть горизонтально земле, взгл€д устремлен пр€мо перед собой. ѕри этом нужно старатьс€ отталкиватьс€ от земли от свода стопы и снимать мышечные замки с шейного по€са, чтобы не было гиперконтрол€ головы.

ѕоходка и здоровье

ѕо тому, как человек ходит, можно судить о его здоровье. ќт проблем со здоровьем походка порой мен€етс€ просто до неузнаваемости. ѕри этом человек, у которого что-то болит, часто может даже не замечать того, как у него изменилась походка, поскольку бессознательно стараетс€ скрыть от окружающих свою болезнь. ћедики называют такую походку анталгической.

ќ бол€х в позвоночнике говорит "дерев€нна€ походка".

ќ проблемах со стопами (мазоли, натоптыши, микротравмы пальцев стоп) - "легка€ походка".

¬о врем€ поражени€ малоберцового нерва у человека формируетс€ "петушина€ походка". ƒл€ нее также характерен максимально короткий контакт с поверхностью.

—огнутые вперед плечи, когда человек во врем€ ходьбы стараетс€ как бы закрыть грудную клетку может свидетельствовать о проблемах с желудочно-кишечным трактом, пищеварительной системой.

’одьба "как на протезах" говорит о проблемах с суставами, возможных артритах, артрозах.

ѕри проблемах с шеей (миозит, остеохондроз) человек стараетс€ "нести голову, как хрустальную вазу".

„резмерно пр€ма€ осанка во врем€ ходьбы,  а также то, что человек наклон€етс€ всем туловищем - признак болезни Ѕехтерева.

Ќеуверенна€ походка, когда человек идет как будто наощупь, может говорить о вегетососудистой дистонии, проблемах с давлением.

≈ще походки


¬идов походки множество. » каждый из нас в разные периоды своей жизни примен€ет то один, то другой вид даже об этом не догадыва€сь.

≈сть так называема€ кукольна€ походка (другое название - паркинсоническа€), когда руки при  ходьбе не задействованы, шаги мелкие, а туловище не сгибаетс€.

ѕь€на€ походка по научному называетс€ атактической.

ѕри лисьей походке человек идет пр€мо по одной линии, ступает на носки, не шагает в стороны.

ѕри истерической походке большие резкие шаги, остановка мгновенна€.

¬се мы также легко определим старческую, младенческую и танцующую походку.

», конечно, нужно сказать о профессиональной специфике. ѕоходку мор€ка и походку генерала вы вр€д ли спутаете.

јлексей –удевич

ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку