-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в angreal

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 54813

11 шагов дл€ желающих определить свой талант

¬оскресенье, 04 ќкт€бр€ 2015 г. 18:15 + в цитатник


11 шагов дл€ желающих определить свой талант «≈сть ли у мен€ талант?», «ј что, если € занимаюсь не тем делом?», «¬друг у мен€ совершенно иное предназначение?» — эти вопросы мучают многих людей вне зависимости от возраста.

¬ыделите же немного времени дл€ того, чтобы разобратьс€ в себе. „ем больше вы откладываете эту процедуру, тем дольше вы продолжаете пребывать в неведении и сомнени€х относительно своего жизненного пути.

ѕредлагаем вам познакомитьс€ с эффективной техникой психолога »вана ѕирогова под названием «јнализ предназначени€ человека». Ѕерем ручку и листок!

 

Ўаг є 1. Ќазовите свою мечту

ѕервое, что необходимо сделать, — это вспомнить все свои мечты: о чем вы мечтали в детстве, в подростковом возрасте, в школе, в институте, во взрослой жизни. ¬плоть до насто€щего момента.

«апишите их.

Ўаг є 2. –аздел€ем «иметь» и «быть»

»так, мечты перечислены. —амое врем€ разделить их по категори€м «иметь» и «быть».

ћечты из категории «иметь» — это мечты обладани€ чем-либо.

ћечты из категории «быть» — мечты, в которых вы видели себ€ в какой-либо роли.

“еперь выпишите категорию «быть» в отдельный столбик, далее работа пойдет только с ним.

Ўаг є 3. „то вызывало у вас внутренний отклик?

¬спомните, чувствовали ли вы особый трепет при наблюдении за людьми какой-то определенной профессии? ’отели бы оказатьс€ на их месте? «апишите.

Ўаг є 4. „то вам нравилось делать?

¬ список, полученный на предыдущих шагах, добавьте все зан€ти€, которые приносили вам удовольствие. „ем вам нравилось заниматьс€ в детстве? ¬ юношестве? ¬ старшем возрасте?  акие процессы и действи€ доставл€ют вам радость сейчас?

Ўаг є 5. ќтбрасываем все лишнее

“еперь проверьте все записанные мечты на «эмоциональный отклик». ƒл€ этого последовательно визуализируйте каждый пункт из списка «быть» и прислушайтесь к возникающим ощущени€м и эмоци€м. ¬изуализировать нужно от первого лица. ¬ойдите в желаемую роль, о которой мечтали. ѕредставьте, что эта роль уже €вл€етс€ вашей действительностью. „то вы делаете в этот момент? „ем занимаетесь? „то видите и слышите? », наконец, что чувствуете при этом?

 ак только вы вошли в роль, обратите внимание на эмоции и ощущени€. «атем оцените силу эмоций от 0 до 10.

Ўаг є 6. Ѕезжалостно вычеркиваем

“еперь вычеркните мечты, получившие на предыдущем шаге самые низкие оценки. Ёто мечты, от которых вы пр€мо сейчас можете раз и навсегда отказатьс€. ќни больше не актуальны дл€ вас в насто€щий момент.

Ўаг є 7. √руппировка качеств

»так, перед вами реальный список ваших врожденных наклонностей, сформулированный в виде мечтаний. Ќа этом этапе они беспор€дочно свалены в одну кучу. ѕосмотрите внимательно на список и ответьте на вопросы: какие пункты этого списка можно сгруппировать? какие пункты могут быть тесно св€заны между собою?

Ќапример, в вашем списке есть пункты: «’очу путешествовать по странам», «’очу стать писателем» и «’очу выучить иностранные €зыки». ясное дело, что желание путешествовать по странам очень хорошо объедин€етс€ с желанием учить €зыки. ј желание писать книги может быть тесно св€зано с путешестви€ми. ¬ результате все три пункта красиво дополн€ют друг друга.

Ўаг є 8. ƒаем названи€ группам

ѕосмотрите на сгруппированные пункты и дайте названи€ каждой группе. Ќазвание должно говорить о вашем врожденном таланте, который породил целую цепочку св€занных между собой мечтаний. Ќапример: «—пособность к поиску информации, нахождению ответов и разгадке тайн», «—пособность к оказанию помощи люд€м» и так далее.

Ўаг є 9. »щем св€зи между группами

ћы почти закончили! ќсталось пон€ть, как группы св€заны друг с другом. ƒл€ этого выпишите полученные группы в отдельный список.
ѕосмотрите на список и подумайте, как существование одной группы поддерживает существование другой? ѕрактика показывает, что группы всегда имеют взаимоподдерживающие св€зи.

Ўаг є 10. »щем применение своим талантам

ѕодумайте и запишите все возможные варианты реализации своих талантов в реальной жизни. „то это за професси€ или вид де€тельности? ћожет быть, ваши таланты подход€т к разным професси€м одновременно? „ем больше вариантов, тем лучше.

Ўаг є 11. ќкончательно определ€емс€ с любимым делом жизни!

«аписали список возможных применений своим талантам? ќтлично, теперь оцените каждый пункт полученного списка по дес€тибалльной шкале. 10 — это очень желанный вариант. 0 — это наименее приемлемый вариант.

ѕосле этого вы окончательно про€сните конкретное направление, которое действительно стоит вашего внимани€. Ёто направление принесет вам успех, радость в жизни и, конечно же, хороший доход. ¬едь, когда знаешь, что у теб€ точно есть к этому талант, дела идут с уверенностью и энтузиазмом.

ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз



Koliadosik   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 04 ќкт€бр€ 2015 г. 18:37 (ссылка)
ƒа, как раз недавно мен€ накрыл кризис. я должна была искать работу, но мне не хотелось, так как € чувствовала, что это всЄ будет не то (по крайней мере в насто€щем сесте проживани€ на данный момент). » вот € шла как-то по улице и всЄ обдумывала и вдруг пон€ла, что мо€ сама€ больша€ энерги€ идет, течет через мои руки, € пр€м ощутила всю эту силу, творческую, созидательную, люб€щую, что это наполн€ет мен€ огромной энергией и так же других. я уверена, такой должен быть знак, ни отн€ть ни прибавить. Ќе говорю, что всЄ как по маслу получаетс€, но предназначение нужно пр€м прочувствовать по-честному дл€ себ€, тогда работа будет в радость.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Koliadosik   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 04 ќкт€бр€ 2015 г. 18:38 (ссылка)
¬ смысле € и так уже творю, просто был трудный год и возникли сомнени€, на что жить.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку