-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в angreal

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 54809

 акой кофе самый вредный?

—уббота, 16 январ€ 2016 г. 12:57 + в цитатник

Ќаши посто€нные читатели знают, что пить кофе не только вредно, но и полезно, и даже, согласно исследовани€м, очень полезно! ¬есь фокус, как обычно, заключаетс€ в умеренности употреблени€.

ћы задались вопросом: а какой из видов кофейных напитков наносит организму наибольший вред? ¬едь его желательно исключить, отдав предпочтение более полезным дл€ здоровь€ вариантом. »так…

 апучино можно назвать самым безопасным видом кофе. “олько имейте ввиду, что пить его нужно согласно традиции, то есть без сахара.  роме того, в этот напиток добавл€етс€ корица, оказывающа€ благотворное вли€ние на метаболизм.

 акой кофе самый вредный?

Ёспрессо занимает второе место по полезности. ≈сли пить его в количестве не более двух чашек в день, этот вид кофе полезен дл€ мозга. ќднако эспрессо без сахара не пьЄт практически никто — отсюда второе место.

 акой кофе самый вредный?

јмерикано представл€ет собой тот же эспрессо, но разбавленный водой до полного стакана. ¬ы можете легко ошибитьс€ с дозировкой кофеина, употребл€€ этот напиток, и заработать расстройство желудка, так как кофеин оказывает слабительный эффект.  роме того, польза американо сомнительна: эспрессо ароматнее и бодрит куда сильнее.

 акой кофе самый вредный?

Ћатте нередко употребл€етс€ со сладкими сиропами, взбитыми сливками и другими топингами. ј если учесть, что вар€т его с добавлением сливок или цельного молока, получаетс€ ещЄ и около дес€тка граммов жиров на чашку. ќно вам надо?

 акой кофе самый вредный?

ћокаччино — это тот же латте, но сваренный с добавлением какао-бобов. » всЄ бы ничего, если бы бариста не использовали при его приготовлении ароматизаторы и сахар, чтобы замаскировать тот факт, что никаких какао-бобов в напитке и в помине нет.

 акой кофе самый вредный?

ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку