-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в angreal

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 55251

—амые выносливые национальности

¬торник, 23 јвгуста 2016 г. 11:51 + в цитатник

¬ыносливость — это сила, помноженна€ на врем€. ѕредставители некоторых народностей феноменально выносливы. ќни способны бегать 100-мильные марафоны под пал€щим солнцем, водить караваны по —ахаре и нести неподъемную поклажу альпинистам.

—амые выносливые национальности

 ≈Ќ»…÷џ


ќ «кенийском феномене» слышал каждый. — конца 80-х годов 70-80% победителей соревнований по бегу на длинные дистанции - кенийцы. 20 из 25 мужчин - победителей Ѕостонского марафона - кенийцы. 11 из 13 последних лондонских марафонов были выиграны кенийцами, главную конкуренцию им составл€ют атлеты из соседней Ёфиопии.“ри четверти кенийских чемпионов принадлежат этническому меньшинству, племени  аленджил, численность которого всего 4,4 миллиона, или 0,06% мирового населени€.“акие поразительные результаты не могли не обратить на себ€ внимание не только любителей легкой атлетики, но и ученых, спортивных врачей, физиологов, диетологов и даже психологов.¬се захотели найти волшебный «кенийский код» и по возможности избежать расовых пересудов. ”чеными были обнаружены серьезные различи€ между индексами массы тела и структурами костей кенийцев и некенийцев. енийцы оказались более легкими (относительно роста), более длинноногими. »х туловища оказались короче.

ќдин из исследователей отметил, что физические особенности кенийцев «сходны с птичьими», отметив, что эти черты делают их более эффективными бегунами, особенно на большие рассто€ни€.»сследовани€ учеными кенийцев, а особенно кенийцев племени  аленджил продолжались. Ѕыл обнаружен высокий уровень эритроцитов в крови спортсменов (что пр€мым образом увеличивает выносливость), а уже упом€нутое «птичье строение ног» было признано одним из главных факторов успеха кенийских бегунов.“ем временем, по поводу феномена выносливости кенийцев ходило много легенд. „то кенийцы с детства только и делают, что бегают (на самом деле большинство кенийских чемпионов ездили в школу на автобусе), что они так хорошо бегают, потому что вырабатывают идеальную технику, бега€ босиком (на деле, не все бегают босиков, и не все, бегающие босиком, станов€тс€ идеальными бегунами).—ами кенийские бегуны не сильно довольны тем, что их «препарируют». „емпион двух ќлимпиад, кениец  ип  еино, так отозвалс€ об исследовани€х тел кенийских спортсменов: «” вас ничего не будет в жизни, если вы не будете упорно трудитьс€, чтобы чего-то достичь, так что € думаю, что бег, в первую очередь, - вещь умственна€».

Ў≈–ѕџ



 огда мы говорим «шерпы», то обычно имеем ввиду носильщиков, которые помогают альпинистам совершать восхождени€. Ёто не самое верное представление. Ўерпы - это одна из народностей, которые сегодн€ преимущественно обитают на территории ¬осточных √ималаев. » занимаютс€ они не только тем, что нос€т поклажу. Ѕольшинство из них занимаетс€ земледелием. Ўерп в переводе означает «человек с ¬остока».  огда-то шерпы жили в “ибете.Ўерпы удивительно выносливые. ¬о врем€ восхождений они могут нести на себе поклажу, превосход€щую по т€жести собственный вес.ќни выдерживают такие перегрузки, которые дл€ европейцев €вл€ютс€ смертельными. онечно, ученых заинтересовал этот феномен. ћногочисленные исследовани€ подтвердили, что у шерпов иначе работает система кровоснабжени€ - их кровь бежит в два раза быстрее, чем у европейцев, сохран€€ при этом оптимальный сердечный ритм и давление.»сследовани€ показали, что концентраци€ продуктов распада азота в крови шерпов в 10 раз выше, чем у тех, кто приезжает покор€ть Ёверест издалека. ќксид азота и его метаболиты расшир€ют кровеносные сосуды - отсюда и фантастическа€ выносливость шерпов.ƒжонатан —темплер (ћедицинский центр ”ниверситета ƒьюка), занимающийс€ этой проблематикой, отмечает: «»нтересные данные о здоровье жителей “ибета показывают, каким образом природа использовала оксид азота дл€ возмещени€ негативных последствий посто€нного пребывани€ на большой высоте в услови€х гипоксии».—ами шерпы относ€тс€ к этому философски. “енцинг Ќоргей, самый известный шерп (первым, вместе с ’иллари покорил Ёверест), в своей книге «“игр снегов» спокойно рассказывает: «ћальчик-шерп смотрит вверх — он видит гору. ѕотом он смотрит вниз и видит груз. ќн поднимает груз и идет на гору. ќн не видит в этом ничего необычного или непри€тного. »дти с грузом — его естественное состо€ние, и ноша дл€ него все равно что часть тела».

“ј–ј”ћј–ј



‘еномен выносливости индейцев тараумара (живут в районе ћедного каньона на северо-западе ћексики) стал предметом обсуждени€ не так давно. ќ тараумара писал  ристофер ћакдугл в своем бестселлере «–ожденный бежать«, о них писал ультрамарафонец —котт ƒжурек в своей книге «≈шь правильно, беги быстро«. »сследователь  арл Ћумхольтц так охарактеризовал это индейское плем€: «Ќет никакого сомнени€ в том, что тараумара — лучшие бегуны в мире, но не на скорость, а на выносливость, так как они могут пробежать не останавлива€сь 170 миль. »звестен случай, когда один тараумара проделал бегом путь туда и обратно из √уасапарес в „иуауа, покрыв за п€ть дней рассто€ние около 600 миль. ѕричем все это врем€ он питалс€, как это привыкли делать тараумара, только пиноле и водой».

— тараумара все еще сложнее, чем с кенийцами.  енийцы, хот€ и выказывают недовольство исследовани€ми, в этих исследовани€х участвуют, тараумара ещЄ нужно найти, поскольку тараумара по натуре весьма застенчивые люди и в принципе не люб€т лишней шумихи вокруг себ€.“ем не менее, технику тараумара изучали специалисты, а тренера разрабатывали на их выводах тренировочные программы дл€ элитных бегунов.ќт «культа тараумару» можно вести нынешнюю моду на минималистические кроссовки - тараумара бегают в сандал€х из автомобильных шин.“араумара - искаженна€ транскрипци€ слова «rarumari», что может переводитьс€ с как «те, кто с легкими ногами», или «бегущие подошвы». “ак или иначе, способностью к продолжительному бегу эти индейцы славились давно, но до поры до времени этому не удел€ли такого внимани€. ристофер ћакдугл в своей книге рассказывает, что есть верси€ о том  арлос  астанеда под индейцами €ки в своих произведени€х подразумевал именно тараумара, но посчитал, что повышенное внимание может нанести вред миролюбивому и скромному племени.

“”Ѕ”



“убу живут в ÷ентральной —ахаре. ”же одно упоминание об этом месте может вызвать мысли об обезвоживании, но тубу живут здесь (на стыке „ада, Ћивии и Ќигера) с древнейших времен. „асть этнографов даже считает тубу аборигенами јфрики.“убу способны совершать 90-километровые переходы под пал€щим солнцем при 45 градусах в тени. ƒл€ них это не соревнование на выносливость, а повседневна€ жизнь.“убу также слав€тс€ долголетием и тем, что до самой старости сохран€ют хорошее здоровье и крепкие зубы.“убу - вегетарианцы. ” них есть пословица: «“убу довольствуетс€ фиником в день — утром он съедает кожуру, днем — м€коть, а вечером — косточку». ѕословица эта недалека от реальности. ћеню тубу круглый год состоит из густого трав€ного ча€, который они пьют на завтрак, нескольких фиников на обед и горсти вареного проса, к которому добавл€етс€ иногда пальмовое масло или соус из тертых кореньев, на ужин.

√”– ’»



–одина гуркхов – высокогорное кн€жество √оркха (откуда и происходит их название). —пустившись в долину  атманду, они рассе€лись и установили свое вли€ние на территори€х, превышающих площадь современного Ќепала.Ѕлагодар€ дисциплине и выучке гуркхи на корню пресекли междоусобицы и попытки соседей вторгнутьс€ в свои владени€.» только после подписани€ мирного договора с Ѕританией установились окончательные границы территории гуркхов, в которых и находитс€ сегодн€ Ќепал.—уровые услови€ √ималайских гор выковали особый тип гуркхского воина – приземистого, с широкой грудью, но главное сильного и выносливого. ћальчиков с детства учили тайному военному искусству – «кукри», в котором они оттачивали боевое мастерство и закал€ли волю. »ндийский генерал —эм ћанекшава, отмеча€ бесстрашие гуркхов, однажды заметил: «≈сли человек скажет, что он не боитс€ смерти, то он – лгун или гуркх».√уркхи до сих пор служат во многих арми€х мира. ¬ одной только армии Ѕритании их число превышает 140 тыс€ч. ѕри поступлении в Ѕританскую армию гуркхи проход€т строгий отбор, в который включены и соревновани€ на выносливость. Ќапример, такой: нужно пробежать с грузом в 25 килограмм за 40 минут 4, 2 километра при большом перепаде высот. » гуркхи эти испытани€ успешно проход€т.

–”—— »≈



ƒоказательств тезиса о том, что русские - выносливые, можно найти предостаточно. ћожно просто вспомнить нашу военную и спортивную историю. ћожно также вспомнить культуру ходоков-богомольцев в –оссии, культуру паломничества к св€тым местам: паломники шли много суток, вз€в с собой только самое необходимое. Ўли на хлебе и воде. »ли можно вспомнить труд бурлаков.¬ыносливости русских солдат поражались даже нацисты. ќдин из немецких «палачей в халатах», «игмунд –ашер в ходе бесчеловечных опытов пришел к выводу, что слав€не лучше других народов перенос€т холод.—анитар –ашера ¬альтер Ќефф в своих воспоминани€х писал: «Ёто был самый худший из всех экспериментов, которые когда-либо проводились. »з тюремного барака привели двух русских офицеров. –ашер приказал раздеть их и сунуть в чан с холодной водой. ’от€ обычно испытуемые тер€ли сознание уже через 60 минут, однако, оба русских находились в полном сознании и по прошествии 2,5 часов. ¬се просьбы к –ашеру (имеютс€ в виду просьбы персонала) усыпить русских были тщетны . ѕримерно к концу третьего часа один из русских сказал другому: «“оварищ, скажи офицеру, чтобы пристрелил нас». ƒругой ответил, что он не ждет пощады «от этой фашистской собаки».ќба пожали друг другу руки со словами «ѕрощай, товарищ...». –усские офицеры выдержали 5 часов, хот€ и сегодн€ считаетс€, что уже через 15 минут пребывани€ человека в холодной воде наступает смерть.

ћетки:  
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку