-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в angreal

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 6) -ѕринимаем_«а€вки- јв и_дЋ€_¬ас Fantasy_in_our_life MY_HIT Look_Digest WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 55661


ѕ€ть видов ча€, на которые стоит обратить внимание

—уббота, 04 ‘еврал€ 2017 г. 13:03 + в цитатник

„ерный и зеленый чай отличаютс€, как черное и белое: дело в том, что хот€ оба напитка и производ€тс€ из одного растени€, дл€ черного ча€ лист проходит длительное окисление, а дл€ зеленого — практически не окисл€етс€.  роме того, каждый напиток обладает своим особенным вкусом, ароматом и полезными свойствами. » несмотр€ на то, что черный чай очень попул€рен и по-своему хорош, стоит обратить внимание и на другие, не менее полезные и оригинальные сорта.

  • ѕ€ть видов ча€, на которые стоит обратить внимание

«еленый чай

“ак как об удивительных свойствах зеленого ча€ сегодн€ не слышал только ленивый, мы начнем с того, что перечислим его немногочисленные недостатки. ¬о-первых, он содержит много кофеина, и его тонизирующее воздействие может привести к нарушению сна: поэтому не стоит увлекатьс€ зеленым чаем в вечернее врем€. ј во-вторых, он обладает сильным мочегонным эффектом и может стать причиной обезвоживани€ организма.

Ќеоспоримое же преимущество зеленого ча€ перед черным заключаетс€ в том, что это более сильный антиоксидант, замедл€ющий процесс старени€ и защищающий наш организм от повреждений на генетическом уровне. Ќекоторые ученые также доказали его высокую антимикробную активность.  роме этого, именно зеленый чай славитс€ своими способност€ми увеличивать окисление жиров, ускор€ть метаболизм и боротьс€ с плохим холестерином. Ћюди, пьющие зеленый чай регул€рно, меньше подвержены риску развити€ многих видов раковых заболеваний и болезней сердца.

  • ѕ€ть видов ча€, на которые стоит обратить внимание

Ѕелый чай

ќсновное преимущество белого ча€ перед конкурентами состоит в том, что дл€ его изготовлени€ чайный лист сохран€етс€ в своем первозданном виде со всеми природными полезными свойствами. Ётот чай считаетс€ напитком молодости, именно его за тонкий вкус и аромат ценили китайские императоры.

ќн практически не содержит кофеина, зато может похвастатьс€ высоким содержанием минералов и витаминов — и ¬.  роме этого, белый чай прекрасно освежает и помогает утолить жажду. 

  • ѕ€ть видов ча€, на которые стоит обратить внимание

”лун

”лун — это нечто среднее между зеленым и черным чаем, а это значит, что он вбирает в себ€ самые лучшие свойства обоих. ѕомимо €ркого вкуса и тонкого аромата, улун обладает внушительным р€дом полезных свойств. ¬ нем высокое количество витаминов, среди которых преобладает витамин — — чемпион по борьбе с различными инфекци€ми.

”меренное содержание кофеина в этом чае прекрасно тонизирует организм и не доведет его до бессонницы. ”лун рекомендовано регул€рно пить люд€м, след€щим за своей фигурой: он ускор€ет обмен веществ и помогает снижению веса.

  • ѕ€ть видов ча€, на которые стоит обратить внимание

ѕуэр

„ай пуэр — особенный вид ча€, который со временем становитс€ только лучше: дорогие сорта такого ча€ выдерживаютс€ около 20 лет.  лассический пуэр во врем€ заварки дает насыщенный темно-коричневый цвет и густой аромат с нотками орехов.

Ётот чай обладает массой целебных свойств: он помогает при заболевани€х желудка и €зве, улучает обмен веществ в организме и приводит уровень холестерина в норму. “ак же, как и зеленый чай, пуэр — сильный антиоксидант, и его рекомендуют употребл€ть дл€ профилактики раковых заболеваний.

  • ѕ€ть видов ча€, на которые стоит обратить внимание

“рав€ные чаи

“рав€ные чаи — название не совсем верное: если быть точнее, под эту категорию попадают все напитки, которые получаютс€ при заваривании различных растений. “ем не менее количество полезных свойств трав€ных напитков от этого не уменьшаетс€, и cвоими целебными качествами отвары из трав ничуть не уступают зеленому и черному чаю.

 аждое растение полезно при конкретном заболевании: следите за своим здоровьем, и дл€ профилактики различных недугов выбирайте свой трав€ной чай. Ќапример, от кашл€ лучше всего помогает тимь€новый, от боли и спазмов в животе — ромашковый. —мородиновый чай снижает давление, м€тный и пустырниковый — успокаивают, а самыми витаминными считаютс€ ройбуш, чай из женьшен€, малины и календулы.

ќбратите внимание на чай каркаде — он за свои целебные свойства в арабских странах получил прозвище "лекарство от всех болезней": отвар из листьев гибискуса содержит много витаминов и органических кислот, обладает жаропонижающим свойством и способствует общему тонусу организма.

  • ѕ€ть видов ча€, на которые стоит обратить внимание
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку