-Метки

азарт алкоголь биография блюда вещи вкусно вред вредно выигрыш высказывания демотиваторы деньги дети дизайн достопримечательности досуг еда женщины животные жизнь забавно здоровье знаменитости значение игра игровые автоматы идеи интересно интересные факты искусство история казино картинки кино котоматрица коты кошки красота креатив кулинария кухня лайфхаки люди мифы мужчины мясо напитки напиток наука необычно неожиданно новый год обман обычаи овощи ошибки пасха позитив познавательное полезно полезное польза правда праздник праздники привычки приготовление приметы природа продукты просто психология работа развлечение развлечения религия ретро рецепт рецепты русские секс сладости слова смешно советы ссср ставки странно страны съемки традиции факты фильм фильмы фото фразы цитаты человек юмор язык

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в angreal

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2008
Записей: 20211
Комментариев: 34434
Написано: 56877



Простые и вкусные десерты, которые можно есть даже в Великий пост

Вторник, 07 Марта 2017 г. 13:57 + в цитатник

Простые и вкусные десерты, которые можно есть даже в Великий пост

Первая неделя Великого поста завершилась. Организм начал привыкать к ограничениям в еде и жесткому рациону. Лишения уже кажутся не такими суровыми, а в голову приходят мысли о необходимости осознанного отношения к питанию и жизни в целом. 

Пост — это не повод отказываться от сладкого. Конечно, важно знать меру и не злоупотреблять, ведь это и есть основная цель духовного и физического очищения, но тут как в диете: можно иногда устроить чит-мил, чтобы появились силы продолжать и идти вперед. 

Мы составили для вас список из 10 десертов, которые можно есть в пост. Иногда полезно побаловать себя, чтобы не сойти с дистанции и не сорваться, тем более что для приготовления этих лакомств не используются запрещенные ингредиенты. 

Пудинг из риса с яблоками и вареньем

Пудинг из риса с яблоками и вареньем — это прекрасный вариант постного десерта. Отложите его на выходной день, когда ограничения не такие строгие. Такой легкий завтрак-десерт понравится всем домашним. По достоинству его оценят даже те, кто по каким-либо причинам не держит пост. Стоит попробовать!
  • Фотография:  в стиле , Обзоры – фото на InMyRoom.ru

Лимонно-кокосовые шарики

Лимонно-кокосовые шарики состоят исключительно из разрешенных в пост ингредиентов. Они моментально поднимают настроение, заряжают энергией и бодростью, настраивают на новые свершения. Приятная лимонная кислинка здесь особенно в тему. 

  • Фотография:  в стиле , Обзоры – фото на InMyRoom.ru

Конфеты из чернослива

Чернослив — это очень полезный продукт. В его составе содержится огромное количество витаминов и питательных веществ, поэтому этот сухофрукт обязательно должен присутствовать в вашем рационе в пост. Приготовьте классные конфеты из чернослива, которые станут отличным перекусом. 

  • Фотография:  в стиле , Обзоры – фото на InMyRoom.ru

Черничный тарт

Черничный тарт? Думаете про него нужно забыть до 15 апреля? А вот и нет. Мы знаем классный рецепт тарта, в составе которого всего несколько ингредиентов: миндаль, кокосовое масло, кленовый сироп, черника и кокосовая стружка. Круто, не правда ли? 

  • Фотография:  в стиле , Обзоры – фото на InMyRoom.ru

Клубника с фисташками

Клубника — это лучший десерт, который только можно придумать. Не откладывается на бедрах, укрепляет иммунитет и поставляет в организм витамины и минералы. В пост можно подать клубнику к столу необычным образом. Делимся рецептом клубники с фисташками. 

  • Фотография:  в стиле , Обзоры – фото на InMyRoom.ru

Энергетические шарики с финиками и семенами чиа

На работу или на учебу в пост следует обязательно брать с собой небольшие перекусы. Классным вариантом станут энергетические шарики с финиками и семенами чиа. Они подарят ту необходимую бодрость и энергию, которой всегда так не хватает в пост. 

  • Фотография:  в стиле , Обзоры – фото на InMyRoom.ru

Шоколадный пирог со свеклой

А вы когда-нибудь пробовали шоколадный пирог со свеклой? Это очень вкусный десерт с изысканным вкусом. Можно ли его в пост? Конечно, ведь пирог готовят на основе тофу. Это прекрасная альтернатива мясу, потому что в тофу очень много белков растительного происхождения. Самый простой и вкусный способ поддерживать уровень жизненно необходимых организму веществ на должном уровне. 

  • Фотография:  в стиле , Обзоры – фото на InMyRoom.ru

Фисташковый мусс с авокадо

Фисташковый мусс с авокадо станет вашим любимым десертом не только на время Великого поста, но и после. Его вкус никого не оставит равнодушным, а еще этот десерт очень питательный. Высокая энергетическая ценность связана с тем, что в списке ингредиентов присутствуют фисташки и авокадо. 

  • Фотография:  в стиле , Обзоры – фото на InMyRoom.ru

Фруктовый сорбет

Почему бы не побаловать себя фруктовым сорбетом? Для его приготовления вам понадобятся только фрукты и немного терпения. Прекрасный вариант легкого десерта для тех, кто постится и не хочет придумывать сложносочиненные, но разрешенные рецепты десертов. 

  • Фотография:  в стиле , Обзоры – фото на InMyRoom.ru

Запеченное яблоко с сухофруктами и орехами

Этот рецепт с минимальный набором ингредиентов прекрасно подойдет вегетарианцам и людям, придерживающимся принципов здорового питания. Хорош он и в пост, ведь для его приготовления вам понадобятся лишь яблоки, сухофрукты и орехи. Делимся рецептом. 

Фотография:  в стиле , Обзоры – фото на InMyRoom.ru

Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку