-ћетки

азарт алкоголь биографи€ блюда вещи вкусно вред вредно выигрыш высказывани€ демотиваторы деньги дети дизайн достопримечательности досуг еда женщины животные жизнь забавно здоровье знаменитости значение игра игровые автоматы идеи интересно интересные факты искусство истори€ казино картинки кино котоматрица коты кошки красота креатив кулинари€ кухн€ лайфхаки люди мифы мужчины м€со напитки напиток наука необычно неожиданно новый год обман обычаи овощи отношени€ ошибки пасха позитив познавательное полезно полезное польза правда праздник привычки приготовление приметы природа продукты просто психологи€ работа развлечение развлечени€ религи€ ретро рецепт рецепты росси€ русские секс сладости слова смешно советы ссср ставки странно страны традиции факты фильм фильмы фото фразы цитаты человек юмор €зык

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в angreal

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 56972



ѕочему все помешались на спиннерах

—реда, 12 »юл€ 2017 г. 15:45 + в цитатник
ѕочему все помешались на спиннерах

ѕолное название спиннера — fidget spinner, то есть крутилка дл€ тех, кто посто€нно беспокоитс€. ‘иджет-игрушек на самом деле больше, есть и м€чики, и кубики с разными кнопками, но взлетели именно спиннеры, которые, помимо прочего, ещЄ и смотр€тс€ неплохо. » вот несколько теорий, почему они всем нрав€тс€.

—пиннеры снимают стресс

‘иджеты придумали, чтобы помочь дет€м с синдромом дефицита внимани€ и гиперактивности (—ƒ¬√) и аутизмом сосредоточитьс€. ¬ одном из исследований дет€м с гиперактивностью надевали устройство, которое отслеживает движени€, и давали задани€. ќказалось, что дети с —ƒ¬√ намного больше двигаютс€, когда правильно решают тесты, чем дети без этого синдрома. ¬ случае, когда задачи решают неправильно, такой св€зи не наблюдалось

“ем, у кого синдрома дефицита внимани€ нет, спиннеры замен€ют карандаши (которые мы вертим в руках), ручки (которые мы грызЄм), волосы (которые мы наматываем на палец) или вообще всЄ что угодно.

Ёто древн€€ иде€ — зан€ть чем-то руки и перевести в повтор€ющиес€ движени€ нарастающее чувство беспокойства. ¬спомним чЄтки.

»нна —емикашева, кандидат психологических наук, редактор psi-center.ru

¬ теории это работает примерно так: есть мозг, который не может сконцентрироватьс€ на задаче, потому что его посто€нно отвлекают нав€зчивые мысли. ћысли могут быть самыми разными, начина€ от «€ забыл выключить утюг» и заканчива€ «сколько же ворон взлетело с того дерева». √лавное, что эти мыслишки лезут в голову без спроса и перет€гивают на себ€ всЄ внимание, так что у работы или учЄбы просто нет шансов.

„тобы справитьс€ с потоком ненужных мыслей, мозг подключает мышцы. ќни начинают выполн€ть нав€зчивые движени€, разгружа€ голову.

“елесные ощущени€, идущие от руки, отвлекут и успоко€т.  огда к этому добавл€етс€ повтор€юща€с€ манипул€ци€ с предметом, то возникает двойной эффект. ќднообразные движени€ вызывают чувство, которое сродни медитации, эффект зависани€.

»нна —емикашева

ƒети с типичным развитием одновременно решать задачи и двигатьс€ не могут, потому что движени€ их отвлекаю . “о есть ещЄ неизвестно, год€тс€ ли эти игрушки тем, у кого нет никакого волнени€ и гиперактивности. ќни могут, наоборот, мешать концентрации.

—пиннеры — это естественно

≈щЄ одна причина попул€рности спиннеров в том, что мы в принципе не бываем неподвижными всЄ врем€: жестикулируем в разговоре, мен€ем положение в пространстве. ј когда долго сидишь за компьютером, необходимость движений чувствуетс€ острее. ¬от спиннеры и помогают заменить все эти мелкие движени€.

ќдно из исследований даже показало, что женщины, которые много сид€т за рабочим столом, но при этом посто€нно крут€тс€ и верт€тс€, живут дольше, чем те, кто не нервничает и сидит спокойно. –иск смерти снизилс€ у этой группы на 37  .

ѕравда, тут тоже не всЄ гладко. »сследование неточное и не учитывает огромного количества факторов, а главное, основано на воспоминани€х испытуемых и их субъективных оценках того, сколько они нервничают и двигаютс€.

—пиннеры — это модно

ћода на что-то этакое возникает каждый год. ѕрошлым летом все ловили покемонов, этим — все крут€т что-то в руках. «¬сегда по€вл€етс€ новое, что цепл€ет внимание людей и отвечает базовой потребности человека в новизне», — говорит »нна —емикашева.

ѕолучаетс€, что спиннеры помогают достичь сразу нескольких целей: успокоитьс€, сосредоточитьс€, отвлечьс€ и почувствовать себ€ крутым.

” спиннеров удачное позиционирование — игрушка дл€ рук, котора€ помогает справитьс€ со стрессом, — а мы живЄм во времена посто€нного стресса. ј ещЄ о них все говор€т, на YouTube много роликов. ѕусть даже вокруг спиннеров негатив и мемы, каждый человек хочет проверить, что же в них такого.
 сени€ ”ль€нова, психолог, основательница «Happy академии»

—пиннеры сто€т недорого, продаютс€ на каждом шагу, поэтому все могут позволить себе их хот€ бы из простого любопытства.

ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку