Лето — прекрасная пора. Богатство фруктовых раскладок на рынках радует глаз, а предвкушение отпуска будоражит, внося разнообразие в скучные рабочие дни. Тем не менее летний зной — благотворная среда для развития разных видов инфекций. Твоя задача на это лето — уберечь себя и своих близких от возможных проблем.

 

Мытье рук — удобная, разумная привычка, которая очень важна. Это хороший способ избежать инфекционных заболеваний. Элементарные правила гигиены привиты нам с раннего детства. Мы следим за порядком в доме и поддерживаем чистоту своего тела. Мало кто задумывается: что будет, если этого не делать?

 

Мытье рук перед едой и после туалета — важное гигиеническое мероприятие. Эта процедура уничтожает болезнетворные микроорганизмы, которые скапливаются на наших руках после прикосновения к различным грязным поверхностям.

 

Ты постоянно что-то трогаешь руками в быту. Открываешь и закрываешь двери, держишь компьютерную мышку, рассчитываешься за покупки и здороваешься рукопожатием. Вещи, которые ты трогаешь, далеко не стерильны. Дотрагиваясь до них, ты собираешь разные микробы.

 

Болезни грязных рук

Немытые руки подвергают нас великому множеству неприятных инфекционных заболеваний. К ним относятся:

Вот такой пугающий перечень. Возбудители этих неприятных болезней попадают на твои руки. Потом ты дотрагиваешься этими руками до лица, берешь ими еду или подносишь руки ко рту, тем самым открывая вирусам и бактериям доступ в организм.

Крепкая и здоровая иммунная система уничтожит вражеских лазутчиков. Совсем другое дело, если риску заражения подвергся ребенок или ослабленный организм взрослого. Последствия могут быть печальными!

 

Совет

Мытье рук оказывает приятное успокаивающее воздействие. Оно помогает «смыть» неприятные впечатления и настроиться на более спокойный лад. Если у тебя осталось напряжение после неприятного решения или трудного разговора, пойди в уборную и вымой руки. Это поможет сохранить здоровье и эмоциональный баланс.