-ћетки

азарт актЄры алкоголь биографи€ блюда вещи вкусно вред вредно выигрыш высказывани€ демотиваторы деньги дети досуг еда женщины животные жизнь забавно загадки здоровье знаменитости игра игровые автоматы идеи интересно интересные факты искусство истори€ казино картинки кино котоматрица коты кошки красота кулинари€ кухн€ лайфхаки люди масленица мифы мужчины м€со напитки напиток наука необычно новый год обман обычаи овощи отношени€ ошибки пасха поздравлени€ позитив познавательное полезно полезное польза правда праздник праздники привычки приготовление приметы природа продукты просто психологи€ работа развлечение развлечени€ рекомендации религи€ ретро рецепт рецепты русские русь сладости смешно советы ссср ставки странно страны съемки традиции факты фильм фильмы фото фразы цитаты человек юмор €зык

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в angreal

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 7) -ѕринимаем_«а€вки- јв и_дЋ€_¬ас Fantasy_in_our_life MY_HIT Look_Digest WiseAdvice kayros

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 56300


Ўесть продуктов, которые неожиданно €вл€ютс€ фруктами

ѕонедельник, 12 ‘еврал€ 2018 г. 15:44 + в цитатник

Ўесть продуктов, которые неожиданно €вл€ютс€ фруктами

–ецепторы человека привыкают к различным вкусам и затем формируют на их основе ассоциации. “ак, в св€зи с тем, что большинство фруктов отличаютс€ сладким вкусом, человек ожидает ощутить именно сладость, когда ест фрукты. 

»менно поэтому иногда мы сталкиваемс€ с диссонансом.  азалось бы, фрукт не может быть по вкусу несладким, но на практике бывает и такое. ƒелимс€ подборкой из 6 плодов, которые все считают овощами, но по способу своего "рождени€" они €вл€ютс€ фруктами. ¬ы удивитесь!

—тручок гороха

√орох относитс€ к цветущим растени€м, а значит у него есть семена, что превращает его в фрукт с точки зрени€ ботаники.

√орох — полезный продукт. ¬ его составе присутствуют крахмал, клетчатка, сахара, витамины ј, —, ≈, Ќ, ––, группы ¬, калий, кальций, железо, магний и другие питательные вещества. √орох станет прекрасной альтернативой м€су, так как в нем содержитс€ большое количество растительного белка. ѕри этом он легче и быстрее усваиваетс€ организмом человека, чем животный белок. “ак что горох станет идеальным вариантом легкого, но при этом сытного ужина. 

  • ‘отографи€:  в стиле ,  Ц фото на InMyRoom.ru

ќгурец

≈сли разобратьс€ в происхождении огурца, то станет очевидно, что он €вл€етс€ фруктом. Ѕотаники относ€т огурец к цветущим растени€м, которые размножаютс€ за счет сем€н. 

ќгурец — полезный плод, который об€зательно необходимо включить в свой рацион. ќн преимущественно состоит из воды, но при этом в его составе присутствуют также полезные и питательные вещества: клетчатка, витамины ј, —, ––, группы ¬, а также калий, магний, цинк, железо, натрий, хлор, йод. –егул€рное употребление огурцов очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует работу пищеварительной системы и предотвращает образование холестериновых бл€шек на стенках сосудов. 

  • ‘отографи€:  в стиле ,  Ц фото на InMyRoom.ru

Ѕаклажан

Ѕаклажаны — еще один плод, который относитс€ к цветущим растени€м с семенами, а значит может называтьс€ фруктом.  

¬ составе баклажанов присутствуют пектины, клетчатка, органические кислоты, витамины ј, —, –, группы ¬, сахара, дубильные вещества, кальций, калий, фосфор, железо, магний, цинк, марганец. Ѕаклажаны позитивно вли€ют на здоровье сердечно-сосудистой системы, м€гко очищают почки и печень, нормализуют работу кишечника. ј еще баклажаны оказывают благопри€тное воздействие на костный мозг и селезенку. 

  • ‘отографи€:  в стиле ,  Ц фото на InMyRoom.ru

“ыква

“ыква по законам ботаники также считаетс€ фруктом, так как размножаетс€ с помощью сем€н. 

“ыква отличаетс€ богатым составом. ¬ ней содержатс€ белки, клетчатка, сахара, витамины ј, —, ≈, D, –– и редкие витамины F и “, а также минеральные вещества: магний, калий, кальций, железо. “ыква благопри€тно вли€ет на работу пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем. 

 стати, полезна дл€ здоровь€ человека не только м€коть тыквы, но и тыквенные семечки. »х можно добавл€ть в салаты, каши и напитки, а также есть в качестве перекуса в течение дн€. ¬сего лишь горсть тыквенных сем€н в день добавит в ваш рацион множество разнообразных витаминов и полезных веществ. 

  • ‘отографи€:  в стиле ,  Ц фото на InMyRoom.ru

“оматы

”дивительно, но факт: помидоры с точки зрени€ ботаники также относ€тс€ не к овощам, а к фруктам. 

Ќевозможно переоценить полезные свойства помидоров. ¬ их составе можно найти не только важные витамины и минералы, но и органические кислоты, сахара, клетчатку и антиоксиданты. –егул€рное употребление томатов нормализует водно-солевой баланс в организме, позитивно вли€ет на пищеварение и укрепл€ет сердечно-сосудистую систему. ѕомидоры также станут ценным помощником в борьбе с онкологическими заболевани€ми, но только если употребл€ть их с полезными жирами: к примеру, с оливковым маслом. 

  • ‘отографи€:  в стиле ,  Ц фото на InMyRoom.ru

Ѕолгарский перец

Ѕолгарский перец — еще один "неожиданный" фрукт. » это вовсе не удивительно, ведь в его плодах также содержатс€ семена. 

Ѕолгарский перец — ценный источник витаминов группы ¬, ––, кали€, кальци€, магни€, фосфора, железа, йода. ќсобенно много в сладких перцах витамина —. —амое большое количество этого важного витамина находитс€ в районе плодоножки, поэтому советуем всегда аккуратно нарезать плоды. –егул€рное употребление болгарских перцев благопри€тно вли€ет на настроение, здоровье сердца и сосудов, а также зар€жает бодростью и энергией.

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку