Психологическая устойчивость означает, что вы хорошо справляетесь с требованиями жизни. Это означает, что вы можете работать эффективно под давлением. Я активно изучаю эту тему с начала года.

Я нашёл исследование от 2019 года, которое рассматривало взаимосвязь между различными личностными чертами, определяющими нашу психологическую устойчивость. Авторы изучили профессиональных спортсменов и выявили пять личностный черт, которые были определяющими факторами успеха.

Хотя эти выводы не очень убедительны и не применимы к повседневной жизни, я нашёл их список из пяти личностных черт весьма полезным. Мы можем использовать эти черты в качестве ориентира для достижения большей психологической устойчивости. В этой статье я поделюсь своим взглядом на черты, которые сделали спортсменов психологически устойчивыми.

Как стать привлекательным, завоевать друзей, приобрести полезные знакомства и наладить взаимоотношения с окружающими – вот заголовки самых продаваемых книг и лозунг, под которым зарабатывают миллионы. Но, прежде чем потратить зарплату на кучу книг и тренингов, чтобы овладеть искусством нравиться, не помешает приобрести 3 базовых навыка. И совершенно бесплатно.

Возможно, вы относитесь к числу тех трёх миллионов человек, которые посмотрели короткометражный фильм, выпущенный командой губернатора Калифорнии. Он был выложен в социальные сети. В ролике комик Ларри Дэвид, в характерной для него саркастической манере, призывает людей следовать официальным советам и оставаться дома, чтобы предотвратить распространение Covid-19. «Что с вами, идиотами, не так, – говорит он, – вы упускаете фантастическую возможность целый день сидеть дома и смотреть телевизор!»

От наличия различных психологических комплексов страдают не только дети и женщины. Сильная половина человечества тоже подвержена их пагубному, а иногда и разрушительному влиянию. Какие комплексы присущи только мужчинам, и можно ли от них избавиться?

Быть джентльменом — это нечто гораздо большее, чем открытие дверей автомобилей и отличные манеры. Речь идет о том, чтобы не стыдиться себя, о создании интересных связей с другими людьми. Необходимо знать, что в твоем доступе множество вариантов, и быть уверенным, что делаешь свой выбор на основе своих интересов, которые работают на твое благо. По существу, будучи джентльменом, ты крепко сидишь в водительском кресле своей жизни. Вот несколько советов для этого…

Если вы думаете, что «добрый» значит «наивный», вы заблуждаетесь! Специалисты говорят, что доброта — один из главных признаков интеллекта.

Иными словами, добрые люди — самые умные.

Большинство людей на планете тратит треть жизни на работе. Звучит довольно грустно, особенно, когда занимаешься тем, что не приносит никакой радости. Безусловно, все мы работаем ради денег, но без хорошего коллектива, комфортных условий и человеческого отношение начальства, даже самая высокая зарплата не будет того стоить. Чтобы не оказаться в плену обстоятельств нужно уметь раскусить недобросовестное предприятие еще на этапе собеседования. Давайте посмотрим подборку психологических уловок, которыми пользуются непорядочные работодатели.

Ответьте на вопрос, какой ваш любимый цвет? А какой цвет нравился раньше? А до того? Возможно, вы считали, что любовь к определенному цвету прописана на генетическом уровне и никогда не изменяется? Ведь на то он и любимый. А любимым не изменяют.